最近上海的气温直逼夏天av 女同，东谈主的精神蔫吧了，胃口也运转闹起了特性。这时分就念念来点表示的，有点滋味不寡淡就更好啦。

先别急着犯愁，厨房请来了沈巍专家共享这谈『锦绣虾仁豆腐』，红的白的绿的，看着就很养眼！而况蔬菜、豆类、卵白质十足有，出锅时连空气王人是鲜香四溢的幸福滋味。

别看这一锅大杂烩，河虾仁行为这谈菜的灵魂，差少许王人不行！沈专家强调，河虾仁全体品性差一点半点王人不行，进口千万不行老，滋味上也要虾味足不行腥，不然一锅全毁。

按着这个条目，大厨找到了这款【鹭王 免浆河虾仁】。不必剥虾壳去虾线，无需浆制，调味这临了一关曾经经买通。拆袋下锅就界限，我不信还有东谈主不会作念！

一键尝鲜  � �

省事进程上曾经没什么好说的了，在品性方面它也属于"优等生"。用的是簇新手剥的河虾仁，肉质饱和紧实，不像市集上好多虾仁少许莫得虾味，这款咬上一口鲜味超足！

得手后平直一炒也不缩水，进涎水灵饱和，看到是什么样吃到的即是什么样的 ~

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时蔬、肉类、主食…就莫得和它不搭的！小炒锅气四溢，煮汤又润又鲜。

虾仁能补锌补镁补卵白，这款方便好物不错多给家里老东谈主小孩备点，随吃随拿！点击下方图片赢得限时优惠，拼手速的时分到了！

今天作念的这谈锦绣虾仁豆腐，有了它，3 分钟出锅也能得到全家夸。

除了选好食材，在制作上就连焯水这种小细节也简短不得。下滑照搬，你也能削弱复刻专家级可口▼

●  食材准备

/ 食材 / ：1 盒豆腐、3 个香菇、50g 虾仁、20g 玉米粒、15g 胡萝卜、15g 小甜豆

/ 调味 / : 鸡粉、盐、胡椒粉、料酒、水淀粉

●  制作经过av 女同

  计量单元：

以右图中的勺子大小为准

1 调羹 = 15 ml

1

惩处豆腐

豆腐煮前先焯水！

❶ 豆腐焯水去除豆腥味！豆腐切成稍大的块状，然后下入加入 4g 盐的水中，煮熟捞出控水备用。

2

煮制

豆腐嫩而不碎，全靠 1 招！

❶   锅热倒油，下入免浆虾仁炒香后加 0.7 调羹（10ml）料酒。

这款【鹭王 免浆河虾仁】解冻后平直下锅即可，险些是作念饭偷懒必备！

原价 149 当今再减 50，3 盒得手独一 99！这么高品性的虾仁，在外面点一份可能就要三位数，当今 3 盒得手独一两位数，错过此次可就莫得啦▼

❷ 下入焯过水的蔬菜粒（胡萝卜、玉米、香菇、青豆），加水没过食材煮开。

焯水小妙招▼

先下胡萝卜和玉米→再下香菇→临了下青豆（这么保证同熟）。

❸  豆腐不散全程轻推！然后下入豆腐煮 1-2 分钟。

  烧豆腐千万不行扒拉，

  轻轻推豆腐保抓局势！ 

❹   然后加 2g 鸡粉、2g 胡椒粉和 5g 水淀粉煮开后，临了淋 2ml 麻油即可出锅。

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这一盘进肚，虾仁鲜甜 Q 弹，豆腐嫩滑，心里再有火也被润透了呀！

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